Bliska Relacja – Malwina Grochala

Cześć!
Nazywam się Malwina Grochala.
Jestem psycholożką, seksuolożką, terapeutką par i psychoterapeutką w trakcie szkolenia

Zapraszam Cię do Bliskiej Relacji!

Bliska
Relacja

Bliska relacja to miejsce otwarte dla każdego i na wszystkich. Chcę żebyś czuł się tutaj bezpiecznie i komfortowo. W pracy przyświecają mi wartości humanistyczne – akceptacja, autentyczność i zaangażowanie.

Ale Bliska Relacja to coś więcej niż miejsce. To idea.

Bliska relacja to bycie w kontakcie ze sobą, swoim ciałem, potrzebami, emocjami, myślami. To przyglądanie się sobie z życzliwością i łagodnością. To dbanie o siebie jak o najlepszego przyjaciela. To przyjmowanie i akceptowanie siebie – dopiero wtedy, jak pisał Carl Rogers, możliwa jest zmiana.

Bliska relacja to bycie w kontakcie z innymi ludźmi – rodziną, osobą partnerską, dziećmi, przyjaciółmi. Bycie w kontakcie to baza rozwoju, źródło samoregulacji, niezbędna sieć wsparcia.

Bliska relacja to droga do siebie i innych. Jestem po to, aby towarzyszyć Ci na różnych etapach tej drogi.

Zapraszam na spotkanie, jeżeli:

  • jesteś w dyskomforcie emocjonalnym – odczuwasz smutek, przygnębienie, lęk, złość
  • brakuje Ci energii i motywacji, masz trudności z realizacją celów i planów
  • odczuwasz duże napięcie i stres, nie umiesz odpoczywać
  • chcesz poradzić sobie z kryzysem, trudnym doświadczeniem z niedawnej lub odległej przeszłości
  • chcesz lepiej rozumieć siebie
  • masz poczucie, że nie rozwijasz w pełni swojego potencjału
  • chcesz przyjrzeć się sobie i swojemu sposobowi przeżywania świata
  • szukasz odpowiedzi na ważne dla Ciebie pytania
  • potrzebujesz wsparcia w byciu rodzicem, osobą partnerską
  • potrzebujesz wsparcia w obszarze seksualności
  • nie akceptujesz swojej orientacji seksualnej, odczuwasz niepewność co do swojej orientacji seksualnej, przygotowujesz się do ujawnienia swojej orientacji seksualnej
  • masz trudności w relacjach, w pracy, w rodzicielstwie, w obszarze seksualności

Osoba to płynny proces, nie stały i stateczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.

~Carl Rogers

Osoba to płynny proces, nie stały i stateczny byt; płynąca rzeka zmian, nie blok z solidnego materiału; stale zmieniająca się konstelacja możliwości, a nie ustalona ilości cech.

~Carl Rogers

Umów się na wizytę

Umów się na wizytę

Bliska Relacja Podcast

Zapraszam do słuchania i komentowania podcastu Bliska Relacja.

Opowiadam w nim o budowaniu i utrzymywaniu dobrych relacji prywatnych i zawodowych, ale skupiam się na najważniejszej relacji w życiu każdego człowieka, czyli na relacji z samym sobą.

Podcast prowadzę razem z Mężem, Sebastianem Grochalą, który jest menedżerem i zajmuje się marketingiem i komunikacją w organizacjach.

Kino Bliskich relacji - logo projektu

Kino Bliskich
Relacji

Kino Bliskich Relacji to cykliczne spotkania dla miłośników kina, zainteresowanych jednocześnie pogłębianiem wątków z zakresu psychologii i seksuologii. To propozycja dla osób, które poza samym obejrzeniem filmu, lubią rozkładać go na czynniki pierwsze, szukać tropów, śladów pozostawionych przez twórców, nadawać własne sensy i znaczenia. W końcu prawdziwa zabawa zaczyna się dopiero po napisach końcowych! 🙂

Kino Bliskich Relacji - spotkania filmowe w kinie Charlie w Łodzi. Projekcja i prelekcja psychologa

Blog

Nie możesz sprawić, by ptaki lęku i troski przestały latać nad Twoją głową. Możesz jednak nie pozwolić na to, by budowały sobie na Twojej głowie gniazda.

~Albert Bandura

Nie możesz sprawić, by ptaki lęku i troski przestały latać nad Twoją głową. Możesz jednak nie pozwolić na to, by budowały sobie na Twojej głowie gniazda.

~Albert Bandura

Opinie

Zapraszam do kontaktu