Warsztaty rozwojowe dla kobiet
podróż wokół
kobiecej seksualności
Zapraszam do udziału w rocznym cyklu spotkań, podczas których będziemy poznawać, eksplorować i afirmować kobiecą seksualność. Dzięki temu będziesz mogła lepiej rozumieć siebie, lepiej wyrażać swoje potrzeby w obszarze seksualności, osiągać większą satysfakcję w seksie.
W kobiecej seksualności tkwi ogromna siła i moc, której będziemy doświadczać i którą poczujesz.
Będziemy spotykać się raz w tygodniu od września 2023 roku do końca czerwca 2024 roku. Spotkania będą trwać ok. 3 godzin. Będziemy ze sobą we wzajemnym szacunku i życzliwości, otwartości i ciekawości na różnice, w klimacie sekspozytywności i dobrej kobiecej energii. Będziemy dawać sobie wsparcie i zrozumienie bez oceniania.
Każde spotkanie będzie miało komponentę wiedzy i doświadczania. Zajmiemy się następującymi tematami:
- Seksualność - co to w ogóle znaczy?
- Kim jestem seksualnie?
- Sekspozytywność i afirmacja seksualności
- Kobiece ciało, kobiece genitalia, kobieca fizjologia
- Masrturbacja
- Twoje seksualne potrzeby
- Co sprawia, że chcesz, a co powoduje, że nie chcesz, czyli o pobudzeniu i hamowaniu
- Przyjemność i orgazm
- Asertywność w seksie
- Przekonania o seksie, seksualności, roli kobiet
- Fantazje seksualne
- Cichy zabójca, czyli wewnętrzny seksualny krytyk
- Seks, a umysł i emocje
- Skrypty seksualne
- Granice w seksie
- Seks, a relacje
- Trudności w seksie
- Wzorce relacji i style przywiązania, genogram seksualny
- Seks, a ciąża, poród, połóg
- Seks, a rodzicielstwo
Zapraszam Cię do odkrywania siebie
i zaprzyjaźniania się ze sobą. Do budowania dobrej, wzmacniającej, wspierającej relacji
z najważniejszą osobą w Twoim życiu, czyli
z samą sobą 😉
Informacje
miejsce
Warsztaty odbywać się będą w Ogólnopolskim Centrum Profilaktyki Terapii w Łodzi, przy ul. Łagiewnickiej 54/56 lok. 8.01
koszt
Koszt warsztatów to 100 zł za 180 minut spotkania, 400 zł miesięcznie, płatne z góry za cały miesiąc
Przed dołączeniem do grupy wymagane jest spotkanie indywidualne z prowadzącą, koszt: 200 zł
zapisy
Zapisy i pytania: telefonicznie: 535 880 808 lub 506 647 655 lub poprzez formularz kontaktowy
Projekt realizowany we współpracy z:
